Meister Kodo Sawaki (gest. 1964) in Kin Hin, Zazen im Gehen. Kodo Sawaki war der Lehrer von Meister Deshimaru. Er fand zurück zu einem unformalistischen Zen und gab starke Impulse für die Erneuerung des Zen in Japan.
Zuerst Zazen ! D´abord Zazen ! First Zazen !

In Zazen sitzen erfordert, völlig "hier und jetzt" zu sitzen, mit seinen Gedanken ganz in der Haltung und Atmung "anwesend" zu sein.

So realisieren wir: "Körper-Geist sind eins."

Diese direkte Erfahrung ist dem rein intellektuellen Verständnis von Zen vorzuziehen

Was ist Zen ?

Zen ist, wenn wir uns in allen Belangen eines Menschenlebens von Zazen her orientieren.